SAMLING G17 TROPP/ TRY OUT LØRDAG 21.5

PROGRAM:
9.50:           Oppmøte
10.00:         Start/ info
                  Fysiske tester
                  Utholdenhet, hurtighet, spenst, teknikk, armstyrke, benstyrke, mave/rygg
11.30:         Øvelser
12.00:         Pause/ frukt/ mat
12.20:         Oppvarming
12.30:         Spill
13.45:         Avslutning/ oppsummering