Skredderudtjerntur

14 mann klarte ikke å finne noen unnskyldning denne kvelden. 15-16 grader og flott treningsvær. Rolig tempo til Slattum skole. Deretter opp til Skredderudtjernet som lå innbydende og stille. Løp rundt vannet og ender opp ved "syrebakken". Her kjører vi 2 drag på tid. Vinner av 2 løp på identisk tid ble Robert.

Deretter litt fys før vi prøver organisert løping med 1 og 2 rekker........Hehe....kan bli bedre.... Tempoet ble økt da vi nærmer oss 2 kvinnelige joggere og innsatsen de neste 30 sekundene er upåklagelige. Vi stopper i Bjønndalen og kjører fys. Deretter tar vi lysløypa til Skyttafaret og noen intervalldrag ned mot Kiwi. Tid 90 min. VELDIG bra innsats gutta!